卡斯卡迪亚博客
了解护肤产品：药膏、润唇膏、面霜和乳液之间的区别
说到护肤品，市面上的产品种类繁多，让人眼花缭乱。药膏、润唇膏、面霜和乳液等术语经常互换使用，但它们各自具有独特的特性和用途。了解这些差异可以帮助您选择适合您皮肤需求的产品。让我们来一一分析！
1. 药膏
药膏是一种粘稠的半固体产品，主要由油、蜡和有时的草药提取物制成。它具有致密的蜡状质地，旨在在皮肤上形成保护屏障。
最适合： 皮肤干燥、开裂或发炎。药膏是治疗局部损伤的理想选择，例如治疗割伤、擦伤或嘴唇干裂。
主要优点： 深层保湿、持久、保护。
使用示例： 润唇膏、角质层护理或舒缓轻微的皮肤刺激。
2. 润唇膏
香脂与药膏相似，质地浓稠，但通常含有更高浓度的黄油和油脂。它们通常更具有润肤作用，可能含有额外的活性成分，以达到针对性的效果。
最适合： 强效保湿和修复。润唇膏非常适合极干或敏感肌肤。
主要优点： 滋养、舒缓、恢复。
使用示例： 夜间治疗、湿疹缓解或剃须后舒缓。
3. 奶油
面霜是水和油混合而成的乳化产品，比软膏和润唇膏质地更轻盈，但比乳液质地更滋润。面霜质地光滑，易于涂抹，易于被皮肤吸收。
最适合： 日常保湿并解决特定的皮肤问题，如衰老、痤疮或敏感。
主要优点： 保湿、多功能、快速吸收。
使用示例： 面部保湿霜、护手霜或身体霜。
4. 乳液
乳液是四种产品中最轻盈的，含水量高，质地稀薄。乳液易于涂抹，吸收迅速，不会留下油腻残留物。
最适合： 全身保湿，特别适合中性至油性皮肤。
主要优点： 质地轻盈、不油腻、清爽。
使用示例： 适合混合性皮肤的身体乳液、晒后护理产品或日常保湿霜。
如何选择正确的产品
对于干燥、皲裂的皮肤： 选择药膏或香脂来获得强效保湿和保护。
日常保湿： 选择面霜来均衡保湿，或选择乳液来轻度护理。
针对性治疗： 寻找含有满足您需求的有效成分的香脂或面霜。
对于油性或易长痤疮的皮肤： 坚持使用轻质乳液或不致粉刺的面霜。
了解药膏、润唇膏、面霜和乳液之间的区别可以帮助您做出明智的护肤决定。每种产品都有自己的优势，因此在选择合适的产品时，请考虑您的皮肤类型和问题。无论您是治疗干燥斑块、滋养面部还是保持身体水分充足，总有一款产品适合您！
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如果您曾经研究过天然肥皂或考虑过自己制作，那么您可能会遇到一个反复出现的问题：天然肥皂中含有碱吗？答案是肯定的，也是否定的——取决于您询问的是肥皂制作的哪个阶段 ;) 让我们深入了解肥皂的化学性质和历史，以了解原因。 肥皂的化学性质 肥皂的本质是一种叫做皂化的化学反应。当脂肪或油（如橄榄油、椰子油或动物脂肪）与强碱混合时，就会发生这种反应。从历史上看，这种碱是从木灰中提取的，但今天我们使用的是一种纯化的碱：氢氧化钠（俗称碱液）。[1] 在皂化过程中，碱液与脂肪和油脂发生反应，将它们分解成甘油和皂盐分子。如果操作正确，在皂化过程结束时，成品肥皂中不会残留任何碱液，只有滋养甘油和清洁皂。Cascadia 的天然肥皂也是“超脂”的，这意味着添加了额外的油脂以确保所有碱液在皂化过程中被完全消耗，留下一块滋润、亲肤的肥皂。[7] 肥皂制作简史 制皂有着数千年的悠久历史。最早的肥皂证据可以追溯到公元前 2800 年左右的古巴比伦，当时人们通过将脂肪与灰烬一起煮沸来制作类似肥皂的物质 [2]。在古埃及，肥皂被用来清洁和治疗皮肤病 [3]。罗马人改进了制皂工艺，“肥皂”一词被认为来自萨波山，在那里，动物脂肪与灰烬混合制成了一种清洁物质 [4]。 在中世纪，制皂业在法国马赛和西班牙卡斯蒂利亚等地成为一种手工艺。这些地区使用橄榄油开发了标志性的肥皂。然而，肥皂仍然是一种奢侈品，直到 19 世纪工业化使它更容易获得 [5]。 当今的天然肥皂 现代天然肥皂制造商在采用传统技术的同时，还加入了高品质原料。与使用合成洗涤剂的商业肥皂不同，天然肥皂由油、脂肪和碱液制成，就像几个世纪前一样。手工制作的肥皂（如 Cascadia Skincare 的肥皂）采用冷加工法制作。这种方法可以缓慢皂化，保留甘油，制作出滋养的肥皂。[6] 为什么了解碱液很重要 使用碱液的想法听起来可能令人生畏，但重要的是要明白所有真正的肥皂都是用碱液制成的。没有碱液，就没有肥皂——只有洗涤剂或其他清洁剂。熟练的肥皂制造商会计算出与油充分反应所需的碱液的确切量，确保成品中没有残留的碱液。超脂会增加额外的油，使肥皂更滋润，对皮肤更温和。[7] 欣赏工艺 *Cascadia 的创始人 Joel Morassutti 制作我们标志性的山羊奶皂。 天然肥皂不仅仅是一种清洁产品，更是数百年传统、化学和艺术的结晶。通过了解碱液的作用和肥皂制作的历史，您可以更好地欣赏制作每一块肥皂的技巧和精心呵护。Cascadia 的超脂天然肥皂是这种工艺的证明，每次使用都能带来温和、呵护皮肤的益处。 参考 Cavitch, SM (1997). 《天然肥皂书：制作草本和蔬菜肥皂》。 Dunn, K....
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有没有想过你使用的那瓶洗发水或护发素里到底是什么？事实是，大多数商业护发产品由 70% 以上的水组成。更糟糕的是，它们通常充满了石化产品、合成填料和人工香料——所有这些都用一次性塑料包装。这意味着你不仅要为护发买单；你主要在为水和塑料买单。听起来很荒谬？我们也这么认为。在 Cascadia Skincare，我们相信护发应该尽可能简单、有效和可持续。这就是为什么我们去除了水，加入了强大的植物成分，并创造了对您的头发、头皮和地球都更有益的固体洗发水和护发素。
你已经洗澡了，为什么还需要再加水？
我们的固体洗发水和护发素具有传统液体护发产品的所有优点，而且没有多余的水或浪费的塑料。每块固体洗发水和护发素都高度浓缩，可持续使用 30 次以上，相当于一瓶 300 毫升的洗发水或护发素！您可以以方便、环保的形式获得同样强大的清洁和调理功效。想想看：每瓶液体护发素，你花的钱大部分都是水。我们的护发素棒与众不同。它们富含滋养植物和丰富的保湿成分，可让您的头发柔软、光滑、易于打理。无论您需要滋润干燥的发梢、梳理打结的头发还是增加光泽，我们的护发素棒都能胜任。品质不打折扣 我们采用与护肤系列相同的高标准，并将其应用于护发产品中。我们的洗发水和护发皂采用迷迭香、薄荷、薰衣草和天竺葵等活性植物成分配制而成，可提供同样的舒缓头皮、强健头发的功效，且不含石化产品或人工填充剂。无论您是想补水、增加光泽还是增强头发的自然质感，我们的皂都能满足您独特的护发需求。环保替代方案选择固体洗发水和护发素皂，您就是在做出环保选择。每块皂都不含塑料，有助于减少每年被填埋的 5.52 亿瓶洗发水和护发素。使用 Cascadia 的皂，您可以同时获得两全其美：有效的护发产品和环保的包装。
一点点就能带来很大的进步 每块洗发水或护发素的使用寿命相当于三瓶传统液体护发产品。每块洗发水可洗 30 次以上，物超所值。此外，您不再需要购买稀释配方；您购买的是对您的头发和头皮有益的浓缩产品。
适合各种发质的完美搭配我们的洗发水和护发素皂旨在协同工作，为您提供完整、均衡的护发程序。首先使用我们的洗发皂，温和、有效地清洁，去除堆积物而不会剥离天然油脂。然后，使用我们的护发素皂锁住水分，抚平发丝，让您的头发感觉柔软、有光泽、滋养。无论您的头发是卷发、直发、细发还是浓密，我们的皂都能满足您的需求。准备好切换了吗？ 如果可以减少浪费，获得更好的效果，为什么要满足于支付水和塑料的费用呢？Cascadia Skincare 的洗发水和护发素是可持续性、性能和奢华的完美结合。它们易于使用、持久耐用，并富含您的头发会喜欢的高品质植物成分。今天就换用洗发水和护发素吧。你的头发、你的钱包和地球都会感谢你。 Cascadia Skincare 致力于提供可持续的高品质传统护发产品替代品。请在评论中告诉我们您最想首先尝试哪款产品，或者如果您已经更换了产品，请分享您的使用体验！
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当今市场上的许多护肤品都含有有害化学物质，这些化学物质会干扰荷尔蒙功能，对健康构成严重威胁，尤其是对女性。这些化学物质被称为内分泌干扰物，会模仿或干扰雌激素和甲状腺激素等激素，导致一系列健康问题。下面详细介绍一下护肤品及其包装中最常见的一些荷尔蒙干扰化学物质，以及它们如何影响您的健康。 “我们应该认真考虑我们所购买的东西，并意识到我们不仅把这些物质放进了我们的身体，而且这些物质还对我们的身体有潜在的破坏性。”（ 来源） -Shirisha Avadhanula，医学博士。内分泌科医生 1.对羟基苯甲酸酯 它们是什么：对羟基苯甲酸酯是护肤品中广泛使用的防腐剂，可防止细菌生长。 健康影响：对羟基苯甲酸酯可以模仿雌激素，导致荷尔蒙失衡，从而可能导致乳腺癌、生育问题和青春期提前。2004 年的一项研究发现乳腺肿瘤组织中存在对羟基苯甲酸酯的痕迹，这引起了人们对女性长期接触该物质的担忧。 存在位置：乳液、面霜、除臭剂和化妆品。 2.邻苯二甲酸酯 它们是什么：邻苯二甲酸酯是用于稳定香料和使塑料具有柔韧性的化学物质，通常隐藏在成分表中的“香料”下。 健康影响：邻苯二甲酸酯会干扰雌激素和甲状腺激素，从而导致生育问题、早期绝经和乳腺癌风险增加。这些化学物质不仅存在于产品中，还存在于塑料包装中，随着时间的推移，它们会渗入产品中。 发现地点：乳液、洗发水和香水等芳香产品，以及塑料包装。 3.三氯生 它是什么：一些肥皂、洗手液和护肤产品中使用的抗菌剂。 健康影响：三氯生已被证实会改变甲状腺激素水平，还可能导致抗生素耐药性。一些研究将三氯生暴露与发育和生殖损害联系起来。 存在地点：抗菌肥皂、清洁剂和洗手液。 4.二苯酮 它是什么：一种有助于吸收紫外线的化学防晒成分。 健康影响：氧苯酮会扰乱雌激素水平，与子宫内膜异位症和女性生育能力下降有关。它还会影响甲状腺激素功能。 存在地点：防晒霜、含有 SPF 成分的乳液和润唇膏。 5. BHA 和 BHT 它们是什么：化妆品中用于延长保质期的防腐剂。 健康影响：BHA 和 BHT 均被怀疑是内分泌干扰物，可能会干扰雌激素和睾酮，导致生殖和发育问题。这些化学物质还会影响甲状腺激素水平，增加癌症风险。 发现地点：保湿霜、口红和抗衰老产品。 这些化学物质如何影响女性健康 内分泌干扰物会干扰人体的天然荷尔蒙平衡，而荷尔蒙平衡对女性的生殖健康和整体健康尤为重要。接触这些化学物质引起的荷尔蒙失衡可能导致： 月经不调和早期绝经 生育挑战和妊娠并发症 乳腺癌和其他激素相关癌症的风险增加 甲状腺功能紊乱，可能影响新陈代谢、情绪和能量水平...
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制作自己的护肤油混合物是一种令人愉悦的方式，可以根据您的需求定制护肤品，同时确保成分天然且安全。在本指南中，我们将指导您制作一种简单而有效的护肤油混合物，使用荷荷巴油或玫瑰果油作为载体，并加入精油以增加功效。
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